Erleben Sie Wien – die goldene Stadt, Geburtsstätte und langjähriger Wirkungsort von Dr. Alfred Adler.

Wann? Sonntag, 31. August 2025, Beginn: 9.00 Ende: ca. 16 Uhr

Wer? Ruth & Urs R. Bärtschi, Peter & Irene Poensgen

Tauchen Sie ein in die Welt von Alfred Adler! Gemeinsam mit einer erfahrenen Reiseleiterin entdecken wir Orte, die sein Leben prägten. Vom Geburtshaus über das Café Central bis hin zum Ehrengrab – erleben Sie die Geschichte eines aussergewöhnlichen Menschen hautnah. Lassen Sie sich von Adlers Gedanken inspirieren und geniessen Sie einen unvergesslichen Tag. Am Samstagabend organisieren wir ein gemeinsames Nachtessen (fakultativ). Das Essen findet auf Selbstzahlerbasis statt.

Im Rahmen der Studienreise nach Wien erkunden wir die Geburtsstadt der berühmten Wiener Psychologen Freud, Adler und Frankl. Sie besichtigen alle wichtigen Wirkungsplätze von Alfred Adler in der schönen Donaumetropole. Sie werden erahnen, weshalb gerade in Wien die Psychologie ihren Ursprung in Europa nahm und sich weltweit etablierte.

Lassen Sie sich von Urs R. Bärtschi bereits jetzt auf die Reise in das historische Wien entführen!

Alfred Adler war eine der prägenden Figuren der frühen Psychologie. Seine Individualpsychologie, neben der Psychoanalyse Sigmund Freuds und der Analytischen Psychologie Carl Gustav Jungs, bildete die Grundlage der Tiefenpsychologie. Diese Schulen widmeten sich der Erforschung des Unbewussten und revolutionierten unser Verständnis der menschlichen Psyche. Obwohl die ursprünglichen Konzepte im Laufe der Zeit weiterentwickelt wurden, sind ihre Grundprinzipien bis heute von grosser Bedeutung

Im Jahr 1902 schuf Sigmund Freud mit der Mittwochs-Gesellschaft einen einzigartigen Raum für den Austausch wissenschaftlicher Ideen. In den wöchentlichen Zusammenkünften, die in dicker Zigarrenluft stattfanden, diskutierten Freud und seine engsten Kollegen, darunter der vierzehn Jahre jüngere Alfred Adler, die ersten psychoanalytischen Konzepte. Die Atmosphäre war geprägt von einer intensiven Suche nach neuen Erkenntnissen und einer offenen Auseinandersetzung mit unterschiedlichen Perspektiven. Adler, der stets präsent war und rege an den Diskussionen teilnahm, genoss hohes Ansehen. Dennoch hatte Freud als Gastgeber und geistiger Vater der Psychoanalyse stets das letzte Wort. Detaillierte Protokolle geben bis heute einen faszinierenden Einblick in die Entstehung der Tiefenpsychologie. Sie befinden sich im Archiv der Wiener Psychoanalytischen Vereinigung.

Alfred Adler, 1870 als zweites von sechs Kindern geboren, erkrankte in seiner Kindheit an einer schweren Lungenentzündung. Diese Erfahrung festigte seinen Entschluss, Arzt zu werden. Er wollte Krankheit und Tod überwinden. Nach seiner Promotion in Wien und ersten Veröffentlichungen brach er 1911 mit Sigmund Freud und gründete seine eigene psychologische Schule, die Individualpsychologie. Die Gründe für diese Trennung waren vielschichtig: Adler entwickelte im Laufe der Zeit sein eigenes theoretisches Konzept und Sigmund Freud sah in ihn einen Konkurrenten. Er fühlte sich durch Adlers Entwicklung persönlich angegriffen. Ein Grund für die verschiedenen Perspektiven der beiden Mediziner auf die Psychologie lag bei den Klienten. Während Freud primär die Oberschicht behandelte, arbeitete Adler oft mit Patienten aus sozial schwächeren Familien.

Wien wandelte sich im Laufe des 19. und frühen 20. Jahrhunderts von einer mittelalterlichen Stadt zu einer modernen Metropole. Nach dem Ersten Weltkrieg erlebte die Stadt einen radikalen Wandel. Die Sozialdemokraten, die 1919 an die Macht kamen, führten ein ehrgeiziges Reformprogramm durch, das die Lebensbedingungen der Arbeiterklasse verbessern sollte. Doch dieser Fortschritt wurde durch den Aufstieg des Faschismus abrupt beendet. Der Anschluss Österreichs an das nationalsozialistische Deutschland im Jahr 1938 markierte das Ende einer Ära und leitete eine Auswanderungswelle ein. Viele jüdische Bewohner Wiens verliessen Europa – darunter auch Alfred Adler.

Der Gründer der Individualpsychologie darf gefeiert werden. Alfred Adler hat unser Verständnis vom Menschen und seinen sozialen Beziehungen revolutioniert. Seine Ideen von den Lebensaufgaben und dem Minderwertigkeitsgefühl haben die Psychologie nachhaltig geprägt. Durch seine Betonung von individuellen Unterschieden und der Bedeutung sozialer Faktoren hat Adler dazu beigetragen, Menschen ganzheitlicher zu betrachten. Seine Therapieansätze, die auf Empathie, Ermutigung und einem partnerschaftlichen Verhältnis zwischen Therapeut und Klient basieren, sind bis heute aktuell und wirksam. Welchen Einfluss Adler auf die verschiedenen psychologischen Schulen hatte, lesen Sie hier.

Sie können die Tour durch Wien verbindlich hier anmelden.

Die Kosten sind mit CHF 125.- pro Person überschaubar. Darin enthalten sind Reiseführung, Organisation, Transport und fachliche Begleitung. Die Reise haben wir bereits mehrmals unternommen – Ablauf und Organisation haben sich bewährt. Wir freuen uns auf Ihre zeitnahe Anmeldung, denn die Anzahl der Plätze ist begrenzt.

Spätestens Ende Juni 2025 erhalten Sie die Zusage für Ihre Anmeldung. Erst dann wird der Teilnehmerbetrag fällig. Gerne können wir Ihnen den Tag als Fortbildung attestieren.

Viele junge Menschen wählen einen beruflichen Weg, der dem ihrer Eltern ähnelt. Sie begründen damit Familientradition und treten in die Fussstapfen ihrer Vorbilder. Doch was steckt hinter dieser Entscheidung? Ist es bewusste Nachahmung oder unbewusste Prägung? Aus individualpsychologischer Perspektive ergeben sich an dieser Stelle spannende Fragen und Antworten. Als Elternteil gibt es allen Grund einfach nur glücklich und stolz zu sein! Lassen Sie sich inspirieren.

Eltern sind die ersten und wichtigsten Bezugspersonen eines Kindes. Sie bieten durch ihr Verhalten und ihre gelebten Werte ihren Sprösslingen ein Weltbild an. Wenn Kinder sehen, wie Mutter und Vater mit Freude und Engagement ihrer Arbeit nachgehen, kann dies die eigene Berufswahl beeinflussen. Zudem übernehmen Kinder punktuell Verhaltensweisen und Einstellungen ihrer Eltern, die sie quasi nebenbei auf ihre Berufslaufbahn vorbereiten. Eltern können Werte, Ermutigung, Strebsamkeit, Achtsamkeit, Beziehungs-Skills und viele andere wichtige Aspekte des Lebens vorleben. Wenn aus individualpsychologischer Sicht, sich die Kinder für eben diese selbst entscheiden und in ihr Leben integrieren, dann können sich Eltern glücklich schätzen. Dass unsere Töchter viele dieser Haltungen als Erwachsene weitertragen, erfüllt mich mit tiefer Freude.

Eine besondere Situation entsteht, wenn die Kinder bei ihren Eltern „in die Lehre gehen“. Dies durfte ich erleben, als meine beiden Töchter ihre Coaching-Ausbildung bei mir absolvierten. Es war für mich eine grosse Ehre, sie auf diesem Weg zu begleiten und zu sehen, wie sie ihre eigenen Fähigkeiten entfalteten. Dabei zu sein, wenn sie das Gelernte auf ihre eigene Art und Weise umsetzen – ein unbeschreibliches Gefühl. Obwohl meine beiden Töchter viele Gemeinsamkeiten haben, sind sie doch ganz unterschiedliche Persönlichkeiten. Jede von ihnen hat ihre eigenen Stärken und Interessen. Es war uns wichtig, diese individuellen Unterschiede in der Ausbildung zu fördern und jede Tochter auf ihrem eigenen Weg zu unterstützen.

Wir sind sehr stolz auf unsere Tochter Jessica. Sie hat in diesen Tagen ihre Diplomprüfung zur individualpsychologischen Beraterin AFI bei Jürg Frick (Prof. Dr. phil., Psychologe FSP; individualpsychologischer Berater SGIPA/AAI) und Prof. em. Dr. phil. Jürg Rüedi (Psychotherapeut) erfolgreich abgeschlossen. Ihre Hingabe und ihr ausdauerndes Engagement haben sich ausgezahlt. Sie ist in eigener Praxis tätig.

Auch unsere Tochter Nadine hat ihre 3-jährige Beraterausbildung diesen Sommer erfolgreich beendet und ist nun als selbstständige, zertifizierte Beraterin tätig. Sie wird im nächsten Jahr ihre Diplomprüfung ablegen.

Wir wünschen beiden Töchtern alles Gute für ihre Zukunft!

Jede Persönlichkeit ist individuell und einzigartig: Wer bist du? Wie tickst du? Die Antworten auf diese Fragen zu finden ist ein besonderes Abenteuer. Der GPI® Persönlichkeitstest bringt dich und deine Kundschaft rasch einen grossen Schritt voran. Er konzentriert sich auf die Stärken einer Person und gibt dir leicht umsetzbare Möglichkeiten und Vorgehensweisen an die Hand, um im Coaching noch besser zu werden.

Viele Fragen begegnen fast jedem Menschen, manchmal früher – manchmal später. Als Führungspersönlichkeit, HR-Verantwortlicher und/oder psychologische Beratungsperson und Coach brauchst du nützliche Coaching-Tools, um deine Kund/innen und Mitarbeiter/innen gezielt zu unterstützen.

Der GPI® Persönlichkeitstest hat einen besonderen Vorteil: Er ist psychologisch fundiert und wurde auf die Bedürfnisse von Coaches und Beratungspersonen optimiert. Das bedeutet: Du erhältst in kurzer Zeit aussagekräftige Ergebnisse.

Der Test stammt aus der Tiefenpsychologie nach Alfred Adler. Er erfasst Themen, die im Alltag, aber auch in der Arbeit und Beruf wichtig sind. Das psychologische Testverfahren erzeugt keine „Verlierer“, sondern zeigt konkrete, handlungsorientierte Wege, um das individuelle Potenzial auszuschöpfen.

«Ich kann die Arbeit mit dem GPI jedem empfehlen, der sich entwickeln und mehr aus sich machen möchte.»

Felix Hutter, Involvis, Dübendorf

Es ist heute unerlässlich die eigene Persönlichkeit zu kennen und Stärken gezielt einzusetzen. Je besser der Mensch sich kennt, umso gezielter kann er seine Stärken leben und die eigene Karriere- und Lebensgestaltung bewusst fördern.

Ein Auswertungsgespräch mit einer Beratungsperson kann der Ausgangspunkt für weitere Schritte in der Persönlichkeitsentwicklung sein. Das können zum Beispiel der Umgang mit den eigenen Stressfaktoren oder dem persönlichen Beziehungs- und Konfliktmuster sein.

Diese Arbeit an sich selbst erleichtert das eigene Leben – von der Zusammenarbeit in Teams bis zum Zusammenleben in Paar-Beziehungen und Familien.

Oder anders ausgedrückt: Unterschiedliche Persönlichkeitstypen schaffen Raum für Kreativität und gelten als Auslöser von zwischenmenschlichen Konflikten. Je besser eine Person sich selbst kennt, ihr Verhalten reflektiert und fürsorglich mit sich selbst umgeht, umso leichter lassen sich Konfliktpotenziale im Vorfeld erkennen und umgehen.

Der Fragebogen ist schnell – in etwa zehn Minuten – ausgefüllt. Als Lizenznehmer/in druckst du die GPI® Auswertung in wenigen Arbeitsschritten aus und nutzt sie als Basis für deine Arbeit. Dabei spielt es keine Rolle, ob du die Ergebnisse im Bereich Recruiting, HR oder Coaching einsetzt. Das gilt auch für Teamworkshops und OE-Prozesse. Sogar für die Karriere- und Laufbahnentwicklung eignet sich der GPI®. So stellt zum Beispiel die Fachhochschule St. Gallen das GPI®-Testverfahren ihren Studierenden zur Verfügung.

Ich fühle mich gestärkt, Beratungs- & Coachinggespräche professionell durchführen zu können. Vielen Dank für die Weiterbildung GPI® Master-Zertifizierung.

Claudia Moser, Leiterin Carrer Services Ost, OST Ostschweizer Fachhochschule, St. Gallen

Du siehst: Der GPI® ist umfassend einsetzbar – und äusserst effektiv:

Die Generation Z gilt als …. Gedanklich hast du vielleicht bekannte Stereotypen eingesetzt. Die Medien berichten ständig darüber, meist stehen negative Schlagzeilen im Vordergrund. Woran liegt das?

Der GPI® unterscheidet vier grundlegende Persönlichkeitsmuster: geschäftig, konsequent, freundlich und gemütlich. Jeder Mensch trägt sie in sich. Die Kombination der vier Grundmuster mit seiner jeweiligen Ausprägung formt die individuelle Persönlichkeit. 

Dabei ist ein Gedanke besonders wichtig: «Jede der vier Grundrichtungen ist gleichwertig, jedoch nicht gleichartig.» Es gilt, die individuellen Stärken jeder Grundrichtung zu erkennen und wertzuschätzen. Im eigenen Leben. Und genauso bei anderen.

Meine Beobachtung (und von manch anderen GPI®-Coaches): «In den letzten Jahren tritt bei den Jahrgängen 1995 bis 2010, also der Gen Z, vermehrt der Persönlichkeitstyp «gemütlich» auf».

«Von all den Persönlichkeitsverfahren, welche ich in den letzten Jahren im Rahmen meiner Arbeit kennen lernen durfte, hat das Konzept des GPI für mich die grösste «Durchschlagskraft». Es ist einfach, gut zu merken, verblüffend passgenau und praktisch umsetzbar. Es hilft ungemein, sich und andere in der Arbeit und im täglichen Leben besser zu verstehen und birgt enormes Potenzial für persönliches Wachstum in sich.»

Felix Hutter, Involvis, Dübendorf

Jede Generation wird durch die Zeit und das soziale Umfeld geprägt. Meine Erklärung: Die Gen Z kompensiert den sehr leistungsorientierten Lebensstil der Erziehungspersonen. Sie sehen, wie ihre Eltern leben und welche Folgen ihr Lebensstil nach sich zieht. Daraus ziehen sie ihre Schlussfolgerungen und gestalten ihr eigenes Leben. Dieser Lebensstil ist mehr als die «Mentalität der Gen Z». Nicht umsonst nenne ich in meinem zweiten Buch «Innere Stärke auf meine Art» den Gemütlichen den «Rebell der Gegenwart».

Adrian Stern, ein Schweizer Mundart-Musiker und Songschreiber sagte mir treffend: «Ich habe noch nie in meinem ganzen Leben eine genauere Beschreibung über mich selbst gelesen. Die GPI®-Testauswertung hat mir geholfen, mehr für meine Grundrichtungen einzustehen.»

In meiner Coachingtätigkeit begegnete ich vielen Künstlern, Musikern, Job-Nomaden, Aus- und Umsteigern – jeder hat eine eigene Geschichte. Mithilfe des individualpsychologischen Testverfahrens finden wir viele Erklärungsmuster, die das eigene Verhalten für sich selbst verständlich machen. Das Fazit daraus «Ich darf so sein, wie ich bin und das ist gut so» bedeutet für viele Menschen eine enorme Erleichterung.

Mit der GPI® Master-Zertifizierung lernst du deine inneren Stimmen kennen. Zum Beispiel die, die dich zwingt, perfekt zu sein, immer Vollgas zu geben oder es allen recht machen zu wollen. Lerne mit dem bewährten GPI-Testverfahren deine Stärken, Antreiber und Glaubenssätze kennen.

«Ich verwende seit vielen Jahren den GPI-Test im Coaching, weil er einfach durchzuführen und sehr leicht nachvollziehbar ist. Man kann den Test perfekt als Reflexionsinstrument einsetzen. Zunächst erarbeite ich mit dem Coachee ein Stärkenprofil, bei dem die vom Coachee genannten Stärken zu Oberbegriffen zusammengefasst werden. Den Test hat das Coachee vorgängig ausgefüllt, kennt aber das Ergebnis noch nicht. Im Anschluss vergleichen wir dann das Stärkenprofil mit dem Resultat des GPI-Tests. Dort sieht das Coachee die Übereinstimmungen zwischen den Stärken und den Anteilen der vier Persönlichkeitstypen und kann daraus ableiten, wie es seine Ressourcen aktiv nutzen kann.»

Gunhild Hinkelmann, Kommunikationsberaterin/Dipl. Coach SCA/Dozentin für Kommunikation FHNW

Der Coaching-Experte Urs R. Bärtschi hat bewährte Coaching-Tools und Methoden als PDF-Toolbox zusammengestellt. Dort findest du zahlreiche Techniken für Coaching und Beratung – nach Thema und Anlass sortiert.

Jetzt die GPI® Master-Zertifizierung erwerben

Leben heisst, Antworten finden. Coaching eröffnet neue Erfahrungs- und Denkräume. Hier entstehen innovative Ideen und wirkungsvolle Strategien für die wichtigsten Lebensfragen.

Urs R. Bärtschi ist der passende Coaching-Sparringspartner für Sie, wenn Sie mit einem renommierten Experten arbeiten oder eine erstklassigen Coaching-Trainer für ein Firmenseminar buchen möchten. Die folgenden Abschnitte geben einen Einblick in die Arbeit des Premium-Coaches. Erfahren Sie ausserdem, wie Sie von Urs R. Bärtschis Expertenwissen profitieren.

Ein erfolgreicher Coach bringt langjährige Erfahrung, Experten-Knowhow und Fachwissen in die gemeinsame Arbeit ein. In mehr als dreissig Jahren engagierter Tätigkeit im Coaching-Bereich hat Urs R. Bärtschi über 2’700 Kund/innen erfolgreich ausgebildet, unzählige Kund/innen durch Einzelcoaching gefördert und viele Teamcoachings begleitet.

Auf der Basis seines Wissens entwickelte Bärtschi verschiedene Coaching-Tool. Sein Knowhow gibt er regelmässig in Ratgeber-Artikeln weiter.

Seine umfassende Erfahrung ermöglicht es Urs R. Bärtschi, auf eine breite Palette von Herausforderungen und Bedürfnissen einzugehen. Zurecht geniesst er den Ruf als kompetenter Ausbilder und Business-Coach. Gleichzeitig verfügt Bärtschi über eine qualifizierte Ausbildung mit mehreren anerkannten Beratungs- und Coachingabschlüssen. Er coacht auf hohem Niveau und unterstützt seine Kund/innen in ihren Fragen. Urs R. Bärtschi inspiriert Sie mit kreativen Fragen und innovativem und unternehmerischem Denken. Gleichzeitig denkt er vernetzt und ganzheitlich.

Die Coaching-Praxis von Urs R. Bärtschi befindet sich in der Nähe von Bad Zurzach in einem stattlichen Spycher aus dem 17. Jahrhundert. Das äussere Erscheinungsbild sowie grosse Teile der inneren Ausgestaltung sind erhalten. Der spätgotische Steinspycher hat eine murale Fassadengestalt. Ein Blick in das Büro zeigt eine weitere Begabung des Coaches: Ästhetik und Feingefühl.

Wer glaubt, dass Büros immer irgendwie gleich formell aussehen, sollte sich das Coaching-Büro von Urs R. Bärtschi anschauen. Mit Kreativität und Liebe wurde es entwickelt und realisiert. Das Attribut „individuellster Beratungsraum“ ist nicht übertrieben, sondern ganz nah an der Wirklichkeit.

Die Hingabe, mit der Urs R. Bärtschi sein Coaching-Büro eingerichtet hat, lässt sich übrigens leicht erklären: Für ihn sind Räume ein Ort der Inspiration, der Entwicklung und Innovation. Das Büro ist ein Platz, der viel Raum für neue Gedanken bieten muss. Die Möbel stammen allesamt von Brocanten. Bärtschi hat sie selbst gekauft, was ihn durchaus mit Stolz erfüllt.

Bärtschi ist nicht der Erste, der diese Räumlichkeiten als Inspiration nutzt. Der bekannte Rockmusiker Roger Glover hatte über Jahre im historischen Spycher seine Gitarren und nutzte den Raum für seine musikalische Kreativität. Als Produzent arbeitete Glover mit Nazareth, Rory Gallagher, Status Quo und natürlich mit Deep-Purple. Über viele Jahre war der Spycher sein Musikraum. Lassen auch Sie sich von dem Gemäuer inspirieren.

So geht’s: Beschreiben Sie Ihr Thema in zwei oder drei Sätzen und geben Sie an, wann Sie mit dem Coaching starten möchten.

Das Konzept des Intensiv-Coachings bringt Sie garantiert dazu, Lösungen zu entwickeln. Es spielt keine Rolle, ob es sich bei Ihrem Anliegen um ein berufliches und/oder privates Thema handelt. Nachdem Ihre Nachricht eingegangen ist, besprechen wir die weiteren Details am Telefon. Bitte notieren Sie dazu Ihre Themenbereiche und Fragestellungen. Die komprimierte Dauer (180 Minuten) eines Intensiv-Coachings führt Sie garantiert dazu. Das Intensiv-Coaching findet an einem Vor- oder Nachmittag statt und kostet Sie CHF 2’700.

Das GPI®-Testverfahren ist ein einfaches, wirksames Tool. Kurze und einfache Fragen; in 10 Minuten ist der Fragebogen ausgefüllt. Nur mit dem Wissen sowohl über die eigenen Ressourcen, Stärken, Glaubenssätze als auch über Saboteure, Blockaden und Verstrickungen lassen sich erfolgversprechende Coaching-Massnahmen angehen. Diese Prägungen und Eigenschaften einer Persönlichkeit einfach und schnell offenzulegen, ist die Aufgabe des GPI®-Tests. Mit dem 2-tägigen Intensiv-Seminar «GPI® Master-Zertifizierung» erwerben Sie Ihre persönliche Lizenz. Mehr erfahren.
Einzigartiges Praxistool mit mehr als 2.500 Lizenznehmern.

Sie möchte ein exklusives Firmenseminar buchen? Das sollten Sie wissen: Jeder Coaching-Tag ist genauso einzigartig wie jedes Firmenseminar. Urs R. Bärtschi kann die Inhalte aufgrund seines Expertenstatus individuell auf die Entwicklung jeder einzelnen Person abstimmen. In der Zusammenarbeit zeigt sich seine unterstützende und motivierende Haltung. Er ermutigt und inspiriert Sie und Ihre Teams – damit Sie Ihr volles Potenzial entfalten und persönliche Herausforderungen souverän bewältigen.

Seit Herbst 2023 steht Urs R. Bärtschi nur für exklusive Firmenseminare zur Verfügung. Wenn Sie Bärtschi als Seminartrainer buchen möchten, schreiben Sie bitte eine kurze E-Mail mit folgenden Informationen: Zu welchen Themen soll das Seminar stattfinden? Wo und zu welchem Termin ist das Event geplant? Welches Honorar sind Sie bereit zu bezahlen? Sobald wir Ihre Nachricht erhalten haben, setzt er sich mit Ihnen in Verbindung.

Sie wollen Urs R. Bärtschi zuerst kennenlernen? Lesen Sie hier seinen Bestseller, welcher in der 3. Auflage im Springer Gabler Verlag erschienen ist.

Wer kann schon die Zukunft vorhersagen? Fest steht: Die beiden erwachsenen Töchter Nadine und Jessica Bärtschi sind in die Fussstapfen ihrer Eltern getreten. Sie haben sich entschieden, die gesamten Ausbildungen von Ruth & Urs R. Bärtschi zu durchlaufen und sind jeweils in eigener Praxis tätig. Nadine & Jessica füllten ihre Rucksäcke mit viel Lebenserfahrung und wertvollem Coaching- und Beratungswissen.

Nadine Bärtschi bietet persönliche Beratung und individuelles Coaching für Einzelpersonen und Paare im Raum Zürich.

In der Beratung bei Nadine Bärtschi können Sie

• aussprechen, was gesagt werden möchte,
• sich Ziele setzen,
• ein offenes Ohr erwarten,
• ermutigt werden,
• Dinge hinterfragen,
• genervt sein,
• in Ihrem Tempo dahin kommen, wo Sie sein möchten und
• einfach dasein.

Weitere Informationen finden Sie auf der Praxis-Website von Nadine Bärtschi.

«Als zertifizierte individualpsychologische Beraterin und zertifizierter Coach macht es mir Spass Menschen in ihrer persönlichen Entwicklung zu begleiten. Mein Ziel ist es mein Gegenüber weiterzubringen und neue Erkenntnisse erkennen zu lassen.» Erfahren Sie mehr über Jessica Bärtschi unter www.jessica-baertschi.ch
Detaillierte Informationen über mein Angebot finden Sie auch unter Atelier für Familien:
– Familienberatung
– Erziehungsberatung
– Paarberatung

Sie möchten Supervision für eine schwierige Beratung? Sie merken, dass die Beratung stockt? In der Supervision-Sitzung wird das eigene berufliche Handeln mit Hilfe meiner Impulse reflektiert.

Sie suchen eine Einzel- oder Gruppensupervision? Sie sind individualpsychologische/r Berater*in und möchten spezifisch ein Trainingsangebot für Lebensstilanalyse um sattelfest in der Beratung zu sein? Hier finden Sie mein Angebot.

Es gibt immer wieder Momente zu feiern. Vor einigen Tagen feierte ich meinen 60zigsten Geburtstag. Ein spezieller Tag verbunden mit viel Freude und Dankbarkeit. Die Hälfte meines Lebens war bzw. bin ich als Coach unterwegs. Zum Jubiläum mache ich Dir und Deinen Freunden ein besonderes Angebot.

Einmalige Gelegenheit: 50% Rabatt Jubiläumsangebot auf dieses Intensivseminar:

11. & 12. August 2023 / Praxiswissen Coaching: Grundlagen, Methoden und Erfolgsfaktoren
Informieren & anmelden Kosten CHF 600.00 (Ausgebucht – Warteliste möglich)

Diese beiden Seminartage wurden anfangs Mai bereits durchgeführt und lösten begeisterte Reaktionen aus.
Hier kannst Du Einblick nehmen: In diesen beiden Tagen wird das Beste aus 30 Jahren Coachingtätigkeit vermittelt. Wie immer gilt, Seminartage mit Urs sind eine «Tankstelle» und geben viel Energie.

7. & 8. Juni 2024 / GPI Master-Zertifizierung
Informieren & anmelden

Was schätzen die Teilnehmer*innen an Urs R. Bärtschi? Seine wertschätzende und gleichwertige Haltung, die jahrzehntelange Erfahrung, sowie sein umfassendes Wissen, welches er lebensnah vermittelt. Doch lesen Sie selbst. Alle aufgeführten Personen haben im Juni 2023 die GPI®-Master-Lizenz erworben

Statements GPI® Master Lizenz

Die Vielfalt der praxisbezogenen Beispiele / Fallstudien haben stark zum Erfolg des Seminars beigetragen.

Joel Schmid, CEO, Quinten Management GmbH, Quinten

Entspannte, anregende und abwechslungsreiche Kursatmosphäre. Urs ist kompetent und erfrischend. Vertieftes Verständnis der Grundrichtungen (GPI®) erhalten.

Thomas Schönfelder, Empowerment und Mobility Coach, UBS, Zürich

Konnte mein Verhalten reflektieren. Verbesserte Interpretation von GPI®-Testergebnissen. Urs ist gelassen und nahbar.

Jürg Meier, Berater, Solothurn

Vertiefung des Wissens, lernen durch Erfahrungen geübter Coaches. Claudia Feusi, Coach, Oberglatt

Vertieftes Wissen zu dem Testverfahren GPI® erhalten und Praxisaustausch mit konkreten Profilen.

Claude, Agile Coach, Zürich

Urs R. Bärtschi ist fachkundig, kompetent und humorvoll. Die Seminartage waren inspirierend, anregend und haben mir neue Erkenntnisse gebracht.

Peter Wernli, Coach & Mentor, impuls-coaching.ch, Oftringen

Biografiearbeit im Berner Oberland – mehr als begeisternd, hier die Rückmeldungen lesen.

Was sagen unsere Seminarteilnehmer/innen über die GPI-Master-Lizenz?

Hier das Feedback zum dem Intensiv-Seminar: Praxiswissen Coaching

Am vergangenen Freitag/Samstag trafen sich sechs Teilnehmer/innen mit dem Coaching-Experten Urs R. Bärtschi zum Intensiv-Seminar «Praxiswissen Coaching: Grundlagen, Methoden und Erfolgsfaktoren» am Brienzersee.

Dieser Beitrag nimmt Sie mit auf ein spannendes Wochenende in vertrauensvoller und ermutigender Atmosphäre. Die sechs Teilnehmer/innen schöpften Inspiration aus der tollen Berg- und Seesicht und stärkten ihre Coaching-Kompetenzen deutlich. Urs R. Bärtschi ermöglichte der Gruppe durch seine professionelle, motivierende und wertschätzende Art sowie seine umfassende Praxiserfahrung die Möglichkeit, innerhalb kürzester Zeit über sich selbst hinauszuwachsen.

Doch lassen wir die Teilnehmer/innen selbst berichten:

Urs hat aus seinem umfangreichen Wissen aus 30 Jahren Coachingtätigkeit ein wertvolles Kondensat erstellt und vermittelt. Dies in einer wohlwollenden und wertschätzenden Art. Viele Praxisbeispiele und Live-Demonstrationen haben gezeigt, dass die Theorie und das vermittelte Wissen in der Praxis funktioniert und unmittelbar anwendbar ist. Danke Urs.

Lucia Sutter, Selbstständig, Convalis AG, Cham

Wissensvermittlung aus 30 Jahren Coaching Erfahrungen stringent und Menschen nah übermittelt.

Joel Schmid, Dipl. Betriebsökonom, Quinten Management GmbH, Quinten

Das Seminar war inspirierend, kurzweilig, abwechslungsreich, tiefgründig, erhellend mit vielen positiven Überraschungsmomenten. Insbesondere die konkreten, praktischen Coaching-Sessions, die Anwendung der Fragetechniken und die Übungen waren sehr lehrreich.

Thomas Schönfelder, Soziologe, UBS, Zürich

Die Möglichkeit zu einem eigenen Coachingprozess in einer vertraut gewordenen Runde ist einmalig, sicher besonders und wertvoll. Die konzentrierte und doch entspannte Moderation der Arbeit ermöglicht überraschend schnelle und konkrete Ergebnisse. Ich habe mehr Klarheit über meine Muster erhalten und Schritte erfasst, diese zu überwinden.

Dr. phil. Alexander Höhne, Organisator / Koordinator, Freie Gemeinschaftsbank Genossenschaft, Basel

Viele Gedankenanstösse für die Praxis und mein Leben.

Hansueli Bräker, bräker-coaching-bern gmbh, Bern

In einer offenen und angenehmen Atmosphäre, eingebettet in eine wunderschöne Landschaft durfte ich Kenntnisse vertiefen und anwenden lernen. Der Mix aus Theorie und Praxis verbunden mit der grossen Erfahrung von Urs R. Bärtschi bringt grossen persönlichen Nutzen.

Peter Wernli, Bereichsleitung junge Erwachsene, impuls Coaching / ref. Kirche Oftringen, Oftringen

Grundsätzlich leisten Coach/innen Hilfe zur Selbsthilfe. Sie fördern die Selbstwahrnehmung ihrer Kund/innen und weisen sie auf blinde Flecken hin. Damit erweitern sie die Sicht auf die eigene Persönlichkeit um wertvolle Aspekte.

Das Besondere beim Coaching: Coach/innen betrachten ihre Kund/innen mit einem professionellen, erfahrenen Blick. Anders ausgedrückt: Sie sind neutrale Beobachter/innen und können – im Gegensatz zu Kolleg/innen oder Familienmitgliedern – ihre Eindrücke offener kommunizieren.

Darüber hinaus zeigt sich ihre Professionalität in der stetigen Arbeit an sich selbst – sie erkunden die eigenen blinden Flecken und erlangen dadurch eine klare Sicht auf ihr Gegenüber.

Gleichzeitig konzentrieren sie sich auf die Stärken ihrer Kund/innen und wissen, wie sie Menschen ermutigen. Mit der Ermutigung steigt der „Mut-Level“ und mit ihm die Handlungsoptionen. Kleine und einfache Schritte sind das Geheimnis zum Erfolg: «Ein Schritt mehr als bisher»! Die Kunst liegt darin, durch gezielte Fragen die Coachees auf ihrem Weg zu führen und ihre Selbstwirksamkeit zu erhöhen.

Kurz gesagt: Sie ist ein ursprüngliches, ganzheitliches und praxistaugliches Konzept, das viele Psycholog/innen in ihre Beratungsansätze integrierten.

Mit der individualpsychologischen Coaching-Ausbildung lernen Coach/innen eine fundierte Basis mit darauf aufbauenden Methoden kennen. Sie können damit effektiver und nachhaltiger mit ihren Kund/innen arbeiten.

Alfred Adlers Individualpsychologie hat die psychologische Landschaft intensiv geprägt und sein Lebenswerk durchzieht unterschiedliche Richtungen der Psychologie. Sie ist so beliebt, weil sie sehr gut hilft, das Verhalten von Menschen zu verstehen. Alfred Adler schaffte es, die Psychologie aus dem Elfenbeinturm in den Alltag zu holen. Adlers Individualpsychologie erwies sich als derart alltagsrelevant und hilfreich, dass viele ihrer Konzepte Allgemeingut wurden.

Wir verwenden heute zum Beispiel das Wort „Minderwertigkeitsgefühl“ ganz selbstverständlich. Nur wenige wissen, dass der Begriff von Adler erfunden und geformt wurde. Mehr noch: Alfred Adler lehrte, wie Menschen ihre Gefühle der Minderwertigkeit überwinden. Er drückt es so aus:

„Das Gefühl der Minderwertigkeit ist also wichtiger als die Minderwertigkeit selber, und das Minderwertigkeitsgefühl entsteht immer auf einem sozialen Hintergrund. Bei den einen löst dieses quälende Minderwertigkeitsgefühl ein zielstrebiges Training zur Überwindung aus, bei den anderen eine asoziale oder antisoziale Haltung: Eine Bestätigung auf einem sozial unnützen Gebiet, ein krankhaftes Streben nach realer oder eingebildeter Macht und Überlegenheit.“ (Jürg Rüedi (Hrsg.) Alfred Adler Studienausgabe, Band 5: Menschenkenntnis, Vandenhoeck & Ruprecht Verlage, Göttingen 2006)

Vor dem Hintergrund des enormen Potenzials von Adlers Konzept ist diese Frage berechtigt. Die Antwort ist vielschichtig:

Alfred Adler formulierte als erster eine Antithese zu Sigmund Freunds Psychoanalyse und gründete seine eigene Schule – die Individualpsychologie. Dieser Schritt führte zum Bruch mit seinem langjährigen Kollegen und Freud untersagte seinen Gefolgsleuten den Kontakt zu Adler sowie seine Bücher oder Schriften zu zitieren.

Ab 1930 verbrachte Adler viel Zeit in den USA, 1932 erhielt er einen Lehrauftrag am Medical College of Long Island. Gleichzeitig führte ihn seine unermüdliche Vortragstätigkeit in weitere Länder wie Südafrika, Skandinavien und Grossbritannien. Er wollte sein Konzept international bekannt machen. Im Jahr 1937 starb er unerwartet an einem Herzinfarkt – ohne sein Lebenswerk abschliessen oder weitergeben zu können.

In seiner Heimat setzten die Nationalsozialisten Adlers Bücher auf den Index. Erst in den 1970ern legte Rudolf Dreikurs im Rahmen seiner Vortragstätigkeit Adlers Werke neu auf. Folglich existieren im deutschsprachigen Raum kaum Schriften aus dem universitären Forschungsbetrieb mit individualpsychologischem Bezug. Diese finden sich in Amerika bei Autoren wie Richard Watson.

Viele Psychologen «entlehnten» bei Adler grundlegende Konzepte, ohne diese ordnungsgemäss zu zitieren oder die Quelle offenzulegen. Ein Beispiel dafür ist die Neo-Freudianerin Karen Horney. Sie behandelte ihre Patienten mit Konzepten, die eindeutig aus der Feder von Adler stammten. Verschiedene Autor/innen setzten sich mit dieser Tatsache auseinander, etwa Susan Tyler Hitchcock oder Bernard J. Paris und Paul E. Stepansky. Weitere Details zu Adlers Werk finden Sie in diesem Beitrag.

In der Schweiz hat die Akademie für Individualpsychologie in den letzten beiden Jahrzehnten positiv von sich zu reden gemacht. Kompetente Dozent/innen vermitteln die Methoden und Techniken im Sinne Adlers. Eine Vielzahl von Teilnehnehmenden liessen sich für ihren Lebens- und Berufsalltag inspirieren. Die Absolvent/innen sind in jedem Fall in der Lage, Klient/innen in einer praktischen, ganzheitlichen, sozialen und teleologischen Sichtweise zu begleiten.

Nicht jeder braucht einen MBA, ein CAS oder einen «betrieblichen Mentor». Aus- und Weiterbildungen im Bereich Coaching sind en Vogue. Mein Ziel ist es, komprimiertes Wissen in kurzer Zeit zu vermitteln. Durch meine über 30-jährige Tätigkeit als Coach und Ausbilder erlaubt mir, auf einen umfassenden Erfahrungsschatz zurückzugreifen und die wertvollsten Erkenntnisse verständlich zu vermitteln. Dies schätzen meine Kund/innen ausserordentlich.

In 3x zwei Tagen erwerben Sie Wissen, das zündende Veränderungen ermöglicht und dabei von einer Tiefe geprägt ist, die nur grosse Erfahrung garantieren kann. Nach 6 Tagen halten Sie das Zertifikat «Individualpsychologische/r Coach/in» in Ihren Händen.

Profitieren Sie von einem exklusiven Kreis von max. 6 Teilnehmer/innen und einer fantastischen Landschaft. Besser geht es nicht! Übrigens: Jedes Modul ist einzeln buchbar.

7. & 8. Juni 2024 / GPI Master-Zertifizierung
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11. & 12. August 2023 / Praxiswissen Coaching: Grundlagen, Methoden und Erfolgsfaktoren
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25. & 26. August 2023 / Die eigene Biografie verstehen
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Sie interessieren sich für eine Coaching-Ausbildung und recherchieren im Internet nach aktuellen Kursen. Selbstverständlich legen Sie dabei Wert auf professionelle, erfahrene Anbieter:innen, sowie eine praxisnahe und hochwertige Ausbildung. Der Coaching-Markt ist vielfältig, infolgedessen fällt die Entscheidung für eine Coaching-Ausbildung vielen Interessent:innen schwer.

Wenn Sie jedoch die grundlegende Entwicklung von Coaching verstehen, fällt Ihnen ein Urteil wesentlich leichter. Dieser Beitrag beschreibt daher die wichtigsten Meilensteine der Coaching-Geschichte und verdeutlicht den Wert von Alfred Adlers Individualpsychologie für die erfolgreiche Coaching-Praxis.

Kurz gesagt, ist Coaching ein lösungsorientierter, zeitlich begrenzter Beratungsprozess. Es stärkt das Selbst-Bewusstsein, hilft den Ratsuchenden, ihr Handeln zu reflektieren und die eigenen Stärken bewusst einzusetzen. Letztendlich unterstützt es langfristig die Selbstverantwortung der Coachees. Diese nachhaltigen Lern- und Veränderungsprozesse können Coach:innen nur innerhalb einer vertrauensvollen, belastbaren und professionellen Beziehung zum Ratsuchenden anstossen und begleiten. Das bedeutet: Sie brauchen einerseits fundiertes Wissen und andererseits eine gewisse persönliche Reife, wobei diese Reife ist nicht mit dem Lebensalter gleichzusetzen ist. Was das genau bedeutet, erfahren Sie im nächsten Abschnitt.

Der Weg zu den Wurzeln moderner Coaching-Konzepte führt geradewegs zu den Pionieren der Psychologie: Sigmund Freud, Carl-Gustav Jung und Alfred Adler. Sie widmeten ihr Berufsleben der Aufgabe, das Wesen des Menschen und sein Verhalten zu verstehen und intensiv zu erforschen. Ausserdem diskutierten sie das Verhältnis zwischen dem Individuum und der Gesellschaft. Mit dem analytischen Blick auf das Ich, seine Wahrnehmung und die Frage, wie sich Verhaltensmuster entwickeln, betraten die drei Männer Anfang des 20. Jahrhunderts neues Terrain.

Offenheit für neue Erkenntnisse, Kreativität und die Bereitschaft, bisherige Gewissheiten zu hinterfragen, zählen auch heute zu den wichtigsten Eigenschaften erfolgreicher Coach:innen. Eine hochwertige Coaching-Ausbildung vermittelt den Teilnehmer:innen vom ersten Tag an, den Coachees offen, unvoreingenommen und auf Augenhöhe zu begegnen – und zwar unabhängig von Coaching-Ansätzen und -tools.

Ein weiterer zentraler Aspekt liegt in der Arbeit an sich selbst. Coachees spüren, wenn sie einer reifen Persönlichkeit gegenübersitzen, die weiss, wovon sie spricht. Vertrauen und gegenseitiger Respekt sind zentrale Voraussetzungen für einen erfolgreichen Entwicklungsprozess. Menschen lernen und entwickeln sich optimal innerhalb einer tragfähigen Beziehung. Coaching ist Beziehungsgestaltung. Ihre Persönlichkeit und damit die Art, mit sich selbst umzugehen, sich selbst zu verstehen und zu lenken, spielt eine genauso wichtige Rolle wie das Einfühlungsvermögen in Ihr Gegenüber.

Ohne diese essentiellen Bausteine können Coaching-Prozesse keine langfristige Wirkung erzielen.

Neben der inneren Haltung und der persönlichen Reife erfordert der anspruchsvolle Coaching-Alltag umfassendes psychologisches Wissen – theoretisch und praktisch. Coaching-Ausbildungen, die den Teilnehmer:innen einzig einen gut gefüllten Koffer mit Coaching-Tools anbieten, lassen das wahre Potenzial von Coaching-Prozessen aussen vor.

Anders formuliert: Stellen Sie sich vor, Sie begeistern sich für das Schreinerhandwerk und buchen einen Kurs. Dort erhalten Sie einen First-Class-Werkzeugkoffer und Praxisbeispiele für den Einsatz aller enthaltenen Tools. Sie lernen nichts über die Beschaffenheit von Holz und anderer Werkstoffe. Genauso wenig bietet der Kurs Ihnen die Möglichkeit, die eigenen handwerklichen Stärken und Schwächen auszuloten. Nach dem Workshop wissen Sie mehr als vorher, doch wichtige Bausteine fehlen.

Die beste Coaching-Ausbildung stattet Sie deshalb mit fundiertem psychologischem Wissen aus. Dies ermöglicht Ihnen, die Themen Ihrer Kund:innen in einen grösseren Zusammenhang einzuordnen, alle relevanten Aspekte zu erkennen und die passenden Coaching-Tools auszuwählen. Egal wie komplex und fordernd die Beratungstermine sind – Sie stehen mit Ihrer Ausbildung auf einer soliden Basis und können souverän agieren.

Der Wert der Individualpsychologie für den Coaching-Alltag zeigt sich bereits im Werdegang von Alfred Adler. Er und Sigmund Freud tauschten sich über Jahre hinweg intensiv aus. Adler war von 1902 bis 1911 Mitglied der Wiener Mittwochsgesellschaft, die Sigmund Freud ins Leben gerufen hatte. Als Gründer leitete Freud die Gruppe, der vierzehn Jahre jüngere Alfred Adler war von der ersten Stunde an ein äusserst engagierter Teilnehmer. Die beiden Pioniere vertraten unterschiedliche Menschenbilder. Während Freud davon ausging, dass die Persönlichkeit eines Menschen aus unterschiedlichen Anteilen besteht, die sich teilweise gegenseitig bekämpfen, betonte Alfred Adler die menschliche Individualität, also die unteilbare Ganzheit.

Alfred Adler war als praktischer Arzt in Wien für die öffentliche Gesundheit und soziale Wohlfahrt tätig. Dadurch leistete er nicht nur für die Psychologie enorme Pionierarbeit, sondern auch im Bereich der medizinischen Prävention und Erwachsenenbildung. Sein Renommee reichte so weit, dass er als Berater die Lehrerausbildung mitgestaltete und Angebote zu Familienberatung und -therapie in der Stadt Wien aufbaute und etablierte. Erziehungsberatung, Prävention und der Schulbetrieb lagen ihm am Herzen. Er hatte erkannt, dass der Ursprung neurotischer Erkrankungen häufig in der Kindheit zu finden ist, Familienverhältnisse sich jedoch schwer verändern lassen. Daher sollte das schulische Umfeld so gestaltet sein, dass es familiäre Belastungen so weit wie puffert beziehungsweise ihnen vorbeugt. Der tatkräftige Alfred Adler verfolgte seine Mission mit feurigem Eifer, hielt zahlreiche Vorträge und reiste dafür durch Europa und die USA. Mitte der 1920er Jahre war seine Individualpsychologie weithin bekannt und von Fachkolleg:innen anerkannt. Trotz seiner enormen Lebensleistung blieb Alfred Adler stets bescheiden. Ihm war bewusst, dass auch er nicht vor Fehlern gefeit war. «Es könnte auch ganz anders sein», war deshalb ein häufig verwendeter Ausspruch.

«Mensch sein heisst, sich minderwertig zu fühlen ist eine Hauptthese in Adlers Konzept. Schon während der Kindheit erleben Menschen Situationen, in denen sie sich anderen Kindern oder Erwachsenen unterlegen fühlen. Sie erleben sich als ohnmächtig und minderwertig. Das Gefühl, weniger wert zu sein, prägt sich tief ins Bewusstsein ein.

Ein Teufelskreis: Vergleiche mit anderen Menschen erzeugen Selbstzweifel und aus dem Zweifel entstehen Minderwertigkeitsgefühle. Diese blockieren den Lebensfluss, die vermeintlichen Schwächen rücken in den Mittelpunkt. Statt sich der Gemeinschaft zuzuwenden und einen Beitrag zu leisten, lebt der Mensch selbstzentriert. Wer seinen Fokus auf die eigenen Schwächen legt, stärkt die Minderwertigkeitsgefühle statt des Selbstwertes.

Alfred Adler erkannte die destruktive Dynamik und wies darauf hin, dass die Minderwertigkeitsgefühle eines Menschen nicht seinen realen Fähigkeiten und Schwächen entsprechen. Sie entstehen in einzelnen Situationen durch subjektive Einschätzung und falsche Bewertung. Das Problem dabei: Neue Erfahrungen, die zu dem negativen Selbstbild passen, werden als wahr eingestuft und festigen das destruktive Selbstbild.

Alfred Adler setzte die These dagegen, dass wir allein durch unser Menschsein wertvoll sind. Wir müssen weder aussergewöhnliche Leistungen vollbringen, noch perfekt sein. Diese Aussage unterstreicht das positive Menschenbild der Individualpsychologie. Sie ermutigt jeden Menschen, seine Unvollkommenheit anzunehmen und zu sich «ja» zu sagen. Nur wer seine wahren Stärken und Schwächen erkennt und akzeptiert, kann sich weiterentwickeln. Das gilt für Coach:innnen genauso wie für ihre Kund:innen.

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Das Menschenbild von Alfred Adler war vom Philosophen und Kant-Forscher Hans Vaihinger (1852-1933) beeinflusst. Im Persönlichkeitsmodell Alfred Adlers spielt die „tendenziöse Apperzeption“ eine wichtige Rolle. Formulierungen, welche wir im Konstruktivismus wiederfinden. Kurz gesagt: Der Konstruktivismus geht davon aus, dass der Mensch nicht die Realität erkennt, sondern durch Erfahrungen, Bewertungen und Sinneseindrücke ein Bild von der Welt und von sich selbst erzeugt. Der Mensch glaubt, dass sein Welt- und Selbstbild der Realität entspricht. Er braucht diese Bilder und Überzeugungen, sie ordnen und strukturieren sein Leben. Der Ausdruck «selektive Wahrnehmung» beschreibt diesen Umstand: Menschen erfassen die Aspekte der Realität, die für sie relevant sind und zu ihrem inneren Bewertungsschema, also den Glaubenssätzen, passen. Deshalb gilt: Jede Wahrheit ist subjektiv. Nur so ist es möglich, dass zum Beispiel die Zeugen eines Verkehrsunfalles den Unfallhergang unterschiedlich beschreiben. Falls Sie sich für Details interessieren, ist der Re-Print des Buches von Hans Vaihinger «Die Philosophie des Als Ob» aus dem Jahr 2021 eine spannende Lektüre. Alfred Adler erkannte das Potenzial der selektiven Wahrnehmung. Subjektive Bewertungen verändern sich, wenn die Person eine andere Perspektive einnimmt.

Spannend: Die moderne Hirnforschung bestätigt Adlers Konzept. Ein anschauliches Beispiel ist der Beitrag «Die trügerische Welt im Kopf» von Ulrich Kraft. (Quelle: dasGehirn.info) Die menschliche Wahrnehmung ein subjektiver und situationsabhängiger Vorgang. Ihre wichtigste Aufgabe besteht darin, das Überleben des Individuums zu sichern. Deshalb schenken wir zum Beispiel negativen Informationen mehr Aufmerksamkeit als positiven Eindrücken. Wer einen schönen Sonnenuntergang verpasst, wird weiterleben. Wer eine Giftschlange am Wegesrand für einen Ast hält und gebissen wird, könnte daran sterben.

In seinem Hauptwerk «Über den nervösen Charakter» Adler hat als erster die «Ich-Psychologie» formuliert. Der Mensch ist nicht hilflos zwischen Trieben und Gewissen eingeklemmt, sondern ist ein mit Willen ausgestatteter Akteur. Alfred Adler, war ein brillianter Rhetoriker und hatte ein Faible für anschauliche Beispiele: „Wenn wir uns eine Kiefer ansehen, die in einem Tal wächst, so werden wir feststellen, dass sie sich von einer, die auf dem Berggipfel wächst, unterscheidet. Es ist dieselbe Art von Baum, eine Kiefer, aber es liegen zwei verschiedene Lebensstile vor. Der Lebensstil eines Baumes ist seine Individualität, die sich in einer Umgebung ausdrückt und in ihr formt. (…) Bei den Menschen ist es fast ebenso.“

Daraus folgt: Der Mensch kann sein inneres Bewertungsschema und damit seinen Lebensstil aktiv verändern, wenn er seine unbewussten Glaubenssätze kennt. Lesen Sie dazu unseren Beitrag zum Thema Glaubenssätze.

Ohne Alfred Adler sind die moderne Psychologie und Psychotherapie genauso wie Coaching nicht vorstellbar. Carl Rogers (1902 – 1987) sagte über Adler: «I had the privilege of meeting, listening to, and observing Dr. Alfred Adler . . . . Accustomed as I was to the rather rigid Freudian approach of the Institute-seventy-five-page case histories, and exhaustive batteries of tests before even thinking of «treating» a child – I was shocked by Dr. Adler’s very direct and deceptively simple manner of immediately relating to the child and the parent. It took me some time to realize how much I had learned from him.» (Gerald Mackenthun, Alfred Adler – wie wir ihn kannten, Vandenhöck & Ruprecht, Göttingen 2015).

Rückblickend bewertete Rogers es als Privileg, von Alfred Adler lernen zu können und ihn zu beobachten. Die direkte und einfach Art, mit der Adler in der Beratung auf Eltern und Kinder zuging, schockierten ihn. Als Freud-Schüler war Carl Rogers es gewohnt, ellenlange Fallberichte zu studieren und Tests mit dem Klienten durchzuführen, bevor die Beratung begann. Es dauerte einige Zeit, bis Rogers erkannte, wie viel er tatsächlich von Alfred Adler gelernt hatte.

Auch Abraham Maslow, dessen Namen die meisten Menschen von der Maslow’schen Bedürfnispyramide kennen, stand mit Alfred Adler im Austausch. Rogers und Maslow waren Gründungsmitglieder der APA, der American Psychological Association. Die Vereinigung erstellt den weltweit anerkannten Diagnosekatalog für psychische Erkrankungen, aktuell DSM 5, und ist verantwortlich für die Richtlinien psychologischer Forschung.

Die Aussage von Carl Rogers im oberen Abschnitt zeigt eindrücklich, wie lebensnah und praktisch Adlers Beratungskonzept ist. Es geht ihm um nachhaltige Lösungen, die er gemeinsam im Dialog mit seinen Klient:innen erarbeitet.  Um sein Ziel zu erreichen, stellt er eine Frage ins Zentrum: «Was würden Sie tun, wenn Sie bei mir Ihre Heilung erlangten?» (Adler 1918 zitiert in Brunner / Titze (1995), S. 186) Anders ausgedrückt: «Was wäre anders, wenn Sie dieses Symptom oder Problem nicht hätten?»

Alfred Adler wollte mit dieser Frage Zusammenhänge erkennen und den Hintergrund eines Problems verstehen. Er ging davon aus, dass die Antworten der Ratsuchenden ein sogenanntes Angstfeld offenbaren, das die Betroffenen in ihrem Denken und Handeln blockiert.

Er selbst drückte es so aus: «Wenn wir fragen, unter welchen Bedingungen hat das vorliegende Leiden einen Sinn, eine Berechtigung, so erhalten wir bis zu einem gewissen Grade einen Einblick». (Eife 2018, S. 284) Aktives Zuhören, Achtsamkeit und Einfühlungsvermögen sind dafür zwingend erforderlich. Es war Adlers Anspruch «mit den Augen eines Anderen zu sehen, mit den Ohren eines Anderen zu hören, mit dem Herzen eines Anderen zu fühlen» (ebd. S. 315).

Alfred Adler gelangt es auf faszinierende Weise, einerseits tiefgründige Zusammenhänge aufzudecken und sie für die Beratung nutzbar zu machen. Gleichzeitig ging er pragmatisch vor – auf Augenhöhe und gemeinsam mit den Ratsuchenden erarbeitete er alltagstaugliche Lösungen.

Können Sie sich ein besseres Konzept für die Coaching-Praxis vorstellen?

Alfred Adler besass eine eindrucksvolle Menschenkenntnis, die im Laufe seines Lebens zur   verlässlichen Intuition reifte. So reichten ihm wenige Informationen einer Krankengeschichte oder eine kurze Beobachtung, um den roten Faden im Leben des Klienten zu erfassen. Seine Kolleg:innen mussten für das gleiche Ergebnis viel mehr Zeit aufwenden. Diese Schilderung zeigt: Alfred Adler verfügte über das Talent, sich in andere Menschen einzufühlen. Im Laufe seiner beruflichen Entwicklung trainierte und verfeinerte er dieses Talent.

Moderne Forschungsergebnisse erklären Adlers Erfolg. So steht für den Therapieforscher Klaus Grawe die therapeutische Beziehung an erster Stelle der Wirkfaktoren einer Psychotherapie. Genauso benötigen erfolgreiche Coaching-Prozesse eine stabile Beziehung zwischen Coach:in und Klient:in. Zu diesem Ergebnis gelangten der Coaching-Forscher Tim Theeboom und sein Team von der Universität Amsterdam. Die Wissenschaftler werteten dafür in der Meta-Analyse «How does coaching work?» zahlreiche Studien über die Wirkmechanismen von Coaching aus.

Das bedeutet: Beratung und Coaching sind grossteils Beziehungsarbeit, die ohne Empathie nicht funktioniert. Eine verlässliche und tragfähige Beziehung ist die Basis, damit Coaching-Tools ihr Potenzial überhaupt entfalten.

Die beste Coaching-Ausbildung setzt auf intensives Empathie-Training und fordert von den Teilnehmer:innen die Bereitschaft, persönlich und fachlich stetig weiterzulernen.

Jetzt kennen Sie die wichtigsten Aspekte, um sich für die beste Coaching-Ausbildung zu entscheiden. Wir vermitteln in unseren Seminaren ein individualpsychologisches Coaching-Verständnis – so wie in diesem Beitrag beschrieben.

So legen wir in der Intensiv-Coaching-Ausbildung Wert auf das Gedankengebäude und die Methodik der Individualpsychologie. Den Teilnehmer:innen vermitteln wir das theoretische Wissen und leben die gemeinsamen Werte, wie gegenseitiger Respekt und Kommunikation auf Augenhöhe, vom Beginn der Ausbildung an. Mit diesem intensiven Lernkonzept versetzen wir unsere Absolvent:innen in die Lage, das Gelernte sofort in der Beratung einzusetzen.

Unsere Intensiv-Seminare sind erfahrungsgemäss rasch ausgebucht. Der Grund: Immer mehr Menschen wollen sich weiterentwickeln und ihr Potenzial ausschöpfen. Ohne professionelle Impulse kommen sie jedoch schwer voran. Schliesslich geht es darum, unbewusste Prozesse zu erkennen. Ein Grossteil der gängigen Weiterbildungsformate stellt ein Tool oder einen Ansatz in den Mittelpunkt, nicht die individuelle Person.

Wir leben den Unterschied: Neben der gelebten Gleichwertigkeit ermutigen wir die Kurzsteilnehmer:innen zum selbstverantwortlichen Lernen. Sie sollen – jede/r Einzelne für sich – erkennen, dass sie davon profitieren, wenn sie sich stetig weiterentwickeln, ihre Individualität erkennen und das Beste daraus zu machen.

Erleben Sie in drei zweitägigen Seminarblöcken, welch tiefgreifende Veränderungsprozesse das individualpsychologische Konzept in Kombination mit jahrzehntelanger Coaching- und Trainer-Erfahrung ermöglicht. Zum Abschluss erhalten Sie das Zertifikat «Individualpsychologische/r: Coach:in». Profitieren Sie zusätzlich von einem exklusiven Kreis von maximal sechs Teilnehmer:innen und einer inspirierenden Landschaft. Jedes Modul ist einzeln buchbar. Besser geht’s nicht.

Wer in der Region Bern einen Trainer im Bereich Coaching & Persönlichkeitsentwicklung sucht, kommt an Urs R. Bärtschi nicht vorbei. Neben seiner umfassenden Ausbildung verfügt Bärtschi über mehr als dreissig Jahre Coaching-Erfahrung.

In diesem Interview erzählt der erfolgreichste Coaching-Trainer der Schweiz von seiner besonderen Beziehung zu Bern und gewährt den Leser:innen exklusive Einblicke in die Coaching-Ausbildung.

Bärtschi: Die kleinen Gässchen und die Lauben (Arkaden) verleihen den Berner Strassen ihren einzigartigen Stil und sie haben viele Geschichten zu erzählen. Die Untere Altstadt ist definitiv durch den Zytglogge Turm (Zeitglockenturm) geprägt.

Darüber hinaus prägt ihre Rolle als «Bundesstadt» der Schweiz die Atmosphäre von Bern. Seit dem 28. November 1848 ist Bern Hauptstadt und gleichzeitig Sitz der städtischen und kantonalen Verwaltung. Man könnte fast sagen: Sie ist die wichtigste Stadt des Landes. 

Bärtschi: Meine persönlichen Favoriten sind der Bundeshausplatz, das Münster, die Gassen in der Altstadt und der Blick auf die Berner Alpen von der Monbijou Brücke aus.

In meinen Erinnerungen ist der Bärengraben der schönste Ort. Als kleiner Bub stand ich des Öfteren beim alten Bärengraben und warf den Bären das extra für sie gekaufte Futter zu. Um das Jahr 2000 fanden grössere Umbau- und Erweiterungsarbeiten am Bärengraben statt. Bis heute fasziniert er Besucher und Einheimische gleichermassen.

Bärtschi: Mit dem Kanton Bern bin ich seit der Geburt verbunden. Mein Heimatort ist Sumiswald. Das Wappen der Familie Bärtschi von Sumiswald BE zeigt einen Bären mit drei Tannen.

Die Seminare der Coaching-Intensiv-Ausbildung finden ebenfalls im Kanton Bern statt. Genauer: im Berner Oberland. Der Brienzersee ist für mich der perfekte Ort, um den Seminar-Teilnehmer:innen tiefgreifende Entwicklungsprozesse zu ermöglichen. Stellen Sie sich vor, Sie sitzen in einem Seminarraum direkt am Fenster und blicken auf das blaugrün-schimmernde Wasser und die weite Berglandschaft. Der Alltag ist schnell vergessen und die eindrucksvolle Natur spendet Ihnen neue Energie. Können Sie sich einen besseren Seminar-Ort vorstellen?

Bärtschi: Coaching ist ein Angebot für Menschen, die sich beruflich oder persönlich weiterentwickeln möchten. Stehen Fragen rund um Beruf und Karriere im Vordergrund, spricht man von Business-Coaching. Private Themen, etwa die Frage nach dem Sinn im eigenen Leben oder der Wunsch nach einer Neuausrichtung, werden im Rahmen von Life-Coachings bearbeitet. Im Gegensatz zur Psychotherapie ist Coaching ein Angebot an psychisch gesunde Menschen, auch wenn sie sich in einer krisenhaften Situation befinden.

Coach:innen erforschen gemeinsam mit Ihren Kund:innen, welche psychische Dynamik hinter dem aktuellen Coaching-Anlass steht. Durch gezielte Fragen sorgen sie dafür, dass unbewusste Bedürfnisse, Einstellungen und Glaubenssätze den Kund:innen bewusst werden. Anschliessend arbeiten sie gemeinsam daran, die vorhandenen Blockaden aufzulösen.

Unsere Coaching-Ausbildung basiert auf der Individualpsychologie von Alfred Adler. Adlers Werk hat sich aus mehreren Gründen für Coaching-Prozesse als besonders hilfreich und wirksam erwiesen.

Bärtschi: Alfred Adler betrachtet den Menschen als soziales Wesen. Er verfügt über ein stark ausgeprägtes Bedürfnis nach Zugehörigkeit und Kooperation. Dieses soziale Interesse trägt der Mensch in sich, trotzdem muss er den Umgang mit anderen erst lernen. Darüber hinaus spricht Adler von einem schöpferischen Selbst. Das Individuum interpretiert seine Erfahrungen und gibt ihnen einen Sinn. Im Gegensatz zur Psychoanalyse geht Alfred Adler davon aus, dass der Mensch als Individuum ein unteilbares (in-dividere) Wesen ist. Anders formuliert: Der Mensch ist ein selbstbewusstes Individuum, er kann absichtsvoll handeln und seine persönliche Entwicklung aktiv gestalten.

Dr. Hermann Bayer hat es in seinem Buch «Coaching-Kompetenz – Persönlichkeit und Führungspsychologie« sehr schön beschrieben:

«Die rein analytische Diagnostik bewegt dabei noch gar nichts – erst die einfühlende, intuitive Aufbereitung des gesamten Beziehungsgeflechtes, sodass die Beteiligten die Auswirkungen in sich nachvollziehen können, löst das Problem. Dies ist individualpsychologische Diagnostik.» Bayer (1995)

Im Rahmen unserer Coaching-Ausbildung in Bern vermitteln wir den Kursteilnehmer:innen die Grundlagen von Alfred Adlers Persönlichkeitstheorie. Das geniale an diesem Konzept ist, dass es so klar und verständlich ist und gleichzeitig hochwirksam. Damit Sie eine genauere Vorstellung davon erhalten, erkläre ich die wichtigsten Grundsätze hier in Kurzform:

1. Alfred Adler hat drei Lebensaufgaben erkannt, von deren Bewältigung abhängt, ob ein Mensch ein erfülltes und glückliches Leben führt: Arbeit, Liebe und Gemeinschaft.

• Gemeinschaft: Der Mensch braucht einen Platz in einer menschlichen Gemeinschaft, in der er sich aufgehoben und zugehörig fühlt.
• Arbeit: Er strebt danach, sich in die Gemeinschaft aktiv einzubringen, einen wertvollen Beitrag zu leisten.
• Liebe: Er strebt nach einer gelungenen Verbindung zu seiner Herkunftsfamilie und einer guten Partnerschaft, sowie eine vertrauensvolle Bindung zu seinen Kindern.

2. Lebensstil: Der Lebensstil eines Menschen entwickelt sich vor allem aus den Erfahrungen der frühen Kindheit. Das Kind ist mit familiären Einstellungen, Regeln und Verhaltensweisen konfrontiert, aus denen sich seine Sicht auf sich selbst, die Welt und das Leben formt. Wichtig dabei ist zu betonen, dass es weniger die Erfahrungen sind, die den Lebensstil prägen, sondern die Schlussfolgerungen, die das Kind daraus zieht.
Es entwickelt eine «private Logik», die teilweise verzerrt und fehlerbehaftet ist und deshalb zu destruktiven Verhaltensweisen führt.

3. Streben nach Überlegenheit/Überwindung von Minderwertigkeitsgefühlen: Jeder Mensch erlebt im Laufe seiner Entwicklung das Gefühl der Minderwertigkeit.

4. Ermutigung: Um über sich selbst hinauszuwachsen und seine Minderwertigkeitsgefühle zu überwinden braucht der Mensch Mut. Ermutigung spielt daher im Coaching eine ganz zentrale Rolle.

5. Holismus/Ganzheitlichkeit: Jeder Mensch ist ein ganzheitliches, unteilbares Wesen. Das drückt bereits der Begriff «Individualpsychologie» aus. Das Wort Individuum stammt vom Lateinischen in-dividere ab und bedeutet unteilbar.

6. Das schöpferische Selbst: Jede Person kann seine Entwicklung und sein Leben aktiv gestalten. Sie ist weder inneren Impulsen noch einem übermächtigen Schicksal passiv ausgeliefert.

7. Im Persönlichkeitsmodell Alfred Adlers spielt die „tendenziöse Apperzeption“ eine wichtige Rolle.  Der Ausdruck «selektive Wahrnehmung» beschreibt diesen Umstand: Menschen erfassen die Aspekte der Realität, die für sie relevant sind und zu ihrem inneren Bewertungsschema passen.

Bärtschi: Ja, stimmt! Ich verstehe unter Coaching eine ganzheitliche Beratung vor dem Hintergrund beruflicher oder persönlicher Fragen, die das Ziel verfolgt, die eigenen Ressourcen und Fähigkeiten optimal zu nutzen. Durch Coaching erweitern Menschen ihre Sichtweise, legen kreative Kräfte frei und finden Zugang zu Lösungen. Sie optimieren ihre persönliche Kompetenz, stärken ihren Mut und handeln dadurch konsequenter.

Dieser Definition von Coaching folgen die Inhalte unserer Coaching-Ausbildung. Die Teilnehmer:innen profitieren von meiner mehr als 30jährigen Erfahrung und der Ansatz hat sich bewährt.

An dieser Stelle sind zwei Aspekte unbedingt zu bedenken: Erstens ist Coaching natürlich für Menschen mit Führungsverantwortung extrem hilfreich, um die zwischenmenschlichen Aspekte, die mit ihrer Arbeit verbunden sind, optimal zu gestalten. Genauso profitieren auch Personen, die ihre berufliche Laufbahn geplanen und sich durch Persönlichkeitsentwicklung darauf vorbereiten möchten. Doch Coaching unterstützt Menschen auch bei privaten Fragenstellungen, die sich dann wiederum auf den Beruf auswirken können. Zum Beispiel wenn das Thema «Sinn im Leben finden» eine Antwort fordert oder der Beruf als nicht mehr sinnvoll empfunden wird.

Zweitens: Für Coaches bedeutet das, dass sie nur durch Selbstreflexion und Arbeit an sich selbst erfolgreiche Coaches werden. Alle Kursteilnehmer:innen wissen, dass sie sich auf einen spannenden und erfüllenden Entwicklungsweg wagen, der sie auch selbst vor Herausforderungen stellt.

Bärtschi: Sehr gerne! Also: Ein Kunde kommt freiwillig zum Coaching und wir besprechen den Beratungsanlass. Alle Informationen werden von mir streng vertraulich behandelt. Meine Aufgabe besteht darin, den «roten Faden» und damit den Lebensstil des oder der Ratsuchenden zu erkennen und zu analysieren, in welchem Zusammenhang das aktuelle Problem und der Lebensstil stehen. Diese Analyse braucht nicht nur Empathie, sondern auch viel Erfahrung auf Seiten des Coaches. Die analytische Kompetenz trainieren die Teilnehmer:innen auch im Rahmen der Coaching-Ausbildung. Damit sie schnell und erfolgreich mit ihrer Coaching-Praxis beginnen können, lernen sie während des Kurses das GPI-Testverfahren kennen und anwenden. Es wurde von mir in jahrelanger Arbeit entwickelt und dient dazu, die grundlegenden Bedürfnisse und unbewussten Motive von Ratsuchenden zu analysieren. (Weitere Informationen zu diesem Thema finden Sie hier in meinem Beitrag zu den vier Grundrichtungen der Persönlichkeit).

Darüber hinaus reflektiere ich, wie der Kunde auf mich als Coach wirkt oder anders formuliert: Was löst der Kunde während des Coaching-Gesprächs aus? Ich analysiere also auch meine eigenen Gefühle. Ausserdem unterstütze ich den Ratsuchenden dabei, seinen «roten Faden» und damit seinen Lebensstil selbst zu erkennen Am häufigsten kommen dabei folgende Fragen zum Einsatz:

• Wie sind Sie aufgewachsen?
• Gab es eine ähnliche Situation schon einmal in Ihrem Leben?
• Konnten Sie im Lauf Ihres Lebens eine ähnlich grosse Herausforderung schon bewältigen?

Im Gespräch geht es immer darum, den Kunden zu ermutigen, nicht nur sein aktuelles Problem zu lösen, sondern seinen Lebensstil zu erkennen und zu akzeptieren, denn Akzeptanz ist die Voraussetzung für nachhaltige Veränderung. Wichtig dabei ist, dass Coach und Kunde sich auf Augenhöhe begegnen. Eine Atmosphäre des Respekts und der Akzeptanz ermöglicht es dem Ratsuchenden, sich selbst wohlwollend zu betrachten und die Kraft zur Weiterentwicklung aufzubringen.

Ich möchte noch etwas ergänzen: Im Coaching arbeiten wir zielorientiert und damit immer nah am Alltag. Gemeinsam formulieren wir konkrete Ziele und Merkmale, an denen der Ratsuchende die Zielerreichung im Alltag einschätzen kann. Jede Sitzung beginnt mit einer Reflexion und endet mit Trainingsaufgaben, die der Kunde bis zum nächsten Treffen erfüllen möchte.

Bärtschi: Schreiben Sie mir eine Nachricht. Hier geht es zum Kontaktformular, oder hier können Sie sich für die nächste Coaching-Ausbildung anmelden. Ich freue mich!