Beschreibung

Dank der Gehirnforschung wissen wir, dass das Gehirn Wiederholungen liebt. Sich in vertrauten Bahnen zu bewegen, findet das Gehirn prima. Das kostet nämlich wenig Energie. Anders sieht es aus, wenn es darum geht, Bekanntes loszulassen und von eingefahrenen Mustern abzuweichen. So etwas kostet Kraft und das Gehirn flüstert seinem Menschen alles Erdenkliche ein, um dies zu verhindern. Deshalb bleibt der Mensch am liebsten dort, wo er sich auskennt – auch wenn die Situation noch so unbefriedigend ist.

Inhaltsverzeichnis
Der ärgste Gegner sitzt zwischen Ihren Ohren
Rüstzeug zum Aufbruch: Mut und ein Stein des Anstosses
Seien Sie auf der Hut vor Ihren Gedanken!
Persönlichkeitsentwicklung – nichts für Hasenfüssige
Verwandlung braucht Ruhe
Was uns ausserdem aufhält: Hürden aus Kindertagen
Der Ballast wird schwerer: Mit dem Alter verstärken sich die Glaubenssätze
Noch mehr Steine auf dem Weg: Einfluss der Umwelt
In den Spiegel blicken, den Ausweg finden
«Das Individuum ist Kunstwerk und Künstler in einem»: Persönlichkeitsentwicklung im Licht der Psychologie von Alfred Adler
Gut zu sich sein, Wachstum ermöglichen und fördern
Minderwertigkeitsgefühle abbauen
Angekommen in der neuen Welt

Umfang: 9 Seiten