Beschreibung
«Resilienz» steht für innere Widerstandskraft. Sie ist bei jedem Menschen anders ausgeprägt. Folglich finden Menschen unterschiedliche Wege, mit Stress umzugehen. Die Resilienz ist eine Art inneres Immunsystem. Sie ist geprägt von der persönlichen Geschichte, der Selbstwahrnehmung und der Struktur der Persönlichkeit.
Aus dem Inhalt
Neue Anforderungen in agilen Zeiten
Selbsterkenntnis und Ich-Stärke
Der Mensch hat Wahlmöglichkeiten
Hilfreiche Begleiter auf dem Weg zur Selbstentwicklung
Wissen um die Bedingungen psychischer Gesundheit
Aus der Praxis: Resilienz in Beratung und Coaching
Umfang: 5 Seiten
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