Nur die Ruhe: Ich steh dazu! Fünf Tipps für mehr Lebensfreude

Beschreibung

Nur die Ruhe: Ich steh dazu! Gemütliche haben, was sich andere wünschen. Fünf Tipps für mehr Lebensfreude

Gemütliche muss das alles nicht bekümmern. Sie haben von Natur aus, was andere gerne hätten. „Sorge dich nicht, lebe“, beschreibt ihre Lebensauffassung treffend. Ihre Leichtigkeit; ihre unbeschwerte, sorglose Sicht auf das, was das Leben gibt, ist schon beneidenswert. Sich nicht unnötig zu sorgen und dafür das Leben zu geniessen, ist ihre tiefe Überzeugung. So lange gemütliche Menschen mit sich im Einklang sind, strahlen sie innere Ruhe, Ungezwungenheit und Leichtigkeit aus. Die beste Form von Resilienz.

Inhalt
Der Gemütliche und die Widerstandskraft
Der Gemütliche – Rebell der Gegenwart
Die Stärken der Gemütlichen: Herzlichkeit und Lebensfreude
Ohne Musse wird der Gemütliche krank
Zuerst der Spass, dann die Arbeit
Was tut Ihnen gut? Forschen Sie in Ihrer Biografie
Erwartungen und eigene Möglichkeiten aufrichtig abgleichen
Der Schlüssel: „Ich will“ statt „Ich muss“
Stehen Sie zu sich!

Umfang: 6 Seiten